Pedalar é importante, mas o que realmente importa é conversar sobre o cuidado com a sua saúde mental. O cuidado começa em você!
Esse foi o tema do “Café Bike Feminino”, evento gratuito promovido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, nesta quarta-feira, dia 17, em parceria com a Extralight Concept Store. O evento foi realizado na loja Extra Light, no Vale do Paraíso.
Exclusivo para mulheres, o encontro uniu atividade física, informação e cuidado emocional em um ambiente acolhedor e leve, além de sorteio de brindes para os participantes. A ação integrou as atividades da Campanha Setembro Amarelo, que destaca a valorização da vida e a prevenção ao suicídio.
A secretária de Esporte e Lazer, Érika Marra, destacou a importância de iniciativas como essa. “Mais do que incentivar a prática esportiva, queremos proporcionar espaços de escuta e acolhimento. Cuidar da saúde mental é um passo fundamental para a qualidade de vida das mulheres da nossa cidade,” afirmou.
O evento contou com uma roda de conversa com profissional da área de saúde e momentos de troca entre as participantes, fortalecendo laços e promovendo o bem-estar coletivo.