Isla Gomes

Os últimos dias de frio e chuva mudaram a rotina dos moradores de Teresópolis. Enquanto algumas pessoas aproveitam as temperaturas mais baixas, outras sentem falta do calor e dizem que precisam se adaptar aos dias de casaco, cobertor e agasalho. Para as técnicas de enfermagem Adriana Melo e Renata Alves, não há dúvida: o calor é o preferido. “Eu prefiro muito calor. Eu não gosto do frio, de jeito nenhum. No calor eu fico mais à vontade. No frio tem que estar toda capotada”, contou Adriana. Renata também prefere os dias quentes e diz que o verão facilita a rotina. “Prefiro o calor mesmo. No calor a gente sai e tem o sol, no frio a gente fica toda agasalhada”, afirmou. Além do desconforto causado pelo frio, outro hábito pode mudar nessa época do ano: a ingestão de água. A sensação de sede costuma ser menor quando as temperaturas caem, mas isso não significa que o corpo deixe de precisar de hidratação. Adriana admite que bebe menos água nos dias frios. “No frio, quase não bebo água”, disse. Ao ser lembrada sobre a importância de manter a hidratação também durante o inverno, ela reagiu com surpresa e recebeu a recomendação.

Quem mantém a rotina independentemente da temperatura é o aposentado Paulo Junqueira. Economista, ele se mudou recentemente do Rio de Janeiro para Teresópolis e ainda está se acostumando com o clima serrano. “Esse frio é extremo não gosto. Até porque eu vim do Rio de Janeiro. Eu moro há pouco tempo aqui em Teresópolis, eu estou me adaptando ao frio”, contou. Apesar da adaptação às temperaturas mais baixas, Paulo não muda a quantidade de água que bebe ao longo do dia. “Eu tenho a minha meta de três litros ao dia. Não importa se faz frio ou calor”, afirmou. Já Cristiane Pries vê o frio de uma maneira bem diferente. Administradora formada, ela mora em Abu Dhabi, nos Emirados Árabes Unidos, e aproveita a passagem por Teresópolis para curtir temperaturas que considera agradáveis. “Eu prefiro frio, porque eu moro num calor muito grande”, explicou. Para ela, a diferença é principalmente na rotina e no conforto. “No frio a gente fica tão bem, a gente fica mais arrumada. No calor a gente sua, tudo fica ruim, fica tudo mais difícil.” Mesmo vivendo em um lugar de temperaturas elevadas, Cristiane diz que não altera o consumo de água quando está frio.

Previsão para os próximos dias
A previsão para Teresópolis indica uma elevação gradual das temperaturas nos próximos dias, embora ainda exista possibilidade de pancadas de chuva. Para quem gosta do frio, a mudança pode ser motivo de preocupação. Para quem prefere o calor, é uma boa notícia. Independentemente da temperatura, porém, o cuidado com a hidratação continua sendo importante.

• Quarta (09/09): aumento da temperatura, mas com possibilidade de tempestades. Há alerta amarelo do INMET para chuva forte, ventos de 40–60 km/h e possibilidade de granizo. 
• Quinta (10/09): cenário semelhante, com possibilidade de trovoadas e pancadas de chuva. Também há alerta amarelo para tempestade.
• Sexta (11/09): tendência de ser o dia mais quente do período, chegando perto de 24–25°C, embora ainda possam ocorrer pancadas.
• Sábado (12/09): mudança importante: chuva e queda da temperatura durante o dia.
• Domingo (13/09): tempo mais frio e com pancadas de chuva; máxima em torno de 16°C.
• Segunda (14/09): permanece frio, com chuva prevista e máxima próxima de 16°C.