O INMET (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu um alerta vermelho, que indica grande perigo, devido a uma onda de calor em Teresópolis. Com previsão para os dias 26 e 27, a temperatura pode chegar até 5ºC acima da média com risco à saúde como insolação, desidratação, queimaduras e exaustão térmica.
INSTRUÇÕES
- Beber água ou líquidos (sem álcool), mesmo que não tenha sede, e oferecer às crianças e idosos;
- Dê preferência para consumir alimentos leves e frescos, como saladas e frutas;
- Use proteção solar (boné, chapéu, protetor corporal, camisa e óculos UVA/UVB); Evite desgaste físico nas horas mais secas.
- Evite exposição ao sol e realizar atividade física nas horas mais quentes do dia (de 10hs as 16hs);
- Evite realizar queimadas, pois o risco de incêndio aumenta em altas temperaturas;
- Usar repelentes tópicos, pois as temperaturas elevadas e a umidade facilitam a proliferação de mosquitos, incluindo o Aedes aegypti (transmissor de dengue, zika e chikungunya).
- Em caso de emergência ligue 0800 202 1066 ou 2742-8264 TIA. Defesa Civil de Teresópolis.
