Juliana Ludwig

Os teresopolitanos podem se preparar para uma mudança brusca de temperatura nos próximos dias. Depois de aproximadamente 10 dias muito quentes, fora do comum no município, com termômetros atingindo mais de 40 graus, a onda de calor que atinge a região deve perder força e fazer com que a próxima semana comece com temperatura amena. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), o último dia de onda de calor será neste sábado (18), e no domingo (19) as temperaturas já devem baixar, com mínima de 15 graus e pancadas de chuva com trovoadas isoladas. Tamanha alteração diante do que tem sido registrado nos últimos dias acende um alerta para o cuidado com a saúde. Essa mudança brusca pode causar problemas respiratórios, pois costumam deixar as pessoas com imunidade baixa, aumentando o risco de doenças, sobretudo para crianças e idosos.
A prevenção é o melhor caminho, principalmente para alérgicos, que devem estar com o tratamento em dia para não serem pegos de surpresa. Veja algumas dicas para minimizar as chances de que problemas de saúde se desenvolvam: 1 – Mantenha os ambientes ventilados; 2 – Higienize as mãos; 3 – Mantenha-se sempre hidratado; 4 – Faça uma alimentação adequada, com vitaminas; 5 – Evite o “choque térmico”, ao sair de um lugar quente para o frio, proteja-se adequadamente.

Temperaturas podem chegar a 15 graus em Teresópolis nos próximos dias. Foto Arquivo – Juliana Ludwig