A Prefeitura de Teresópolis, através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), está com inscrições abertas para novas aulas e turmas voltadas à promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida da população. As atividades contemplam diferentes faixas etárias e públicos, ampliando o acesso ao esporte e incentivando hábitos saudáveis.
Entre as modalidades oferecidas está o Pilates Solo, para jovens a partir de 16 anos, com aulas realizadas na Associação Atlética Banco do Brasil (AABB). As turmas acontecem às terças e quintas-feiras, nos horários de 9h30 às 10h20, 10h20 às 11h10 e 11h10 às 12h. Já às quartas e sextas-feiras, as aulas são realizadas das 14h às 14h45, 14h45 às 15h40 e 15h40 às 16h30. No Ginásio Poliesportivo Pedrão, há turma às segundas-feiras, das 16h40 às 17h30.
Outra iniciativa é o programa 60+ Esporte, voltado ao público da terceira idade, com foco em movimento, saúde e qualidade de vida. As atividades são realizadas às segundas-feiras, no Pedrão, com turmas nos horários de 14h30 às 16h30 e 15h30 às 16h30. A programação inclui ainda aulas de natação na ASBAC, às quartas-feiras. As turmas são divididas por faixa etária: das 9h30 às 10h15 para jovens de 8 a 16 anos, e das 10h15 às 11h para o público em geral.
Para gestantes, a SMEL oferece aulas de hidroginástica na Casa Espanhola, às terças e quintas-feiras, das 9h às 9h45, proporcionando um cuidado especial durante a gestação. As matrículas estão abertas e podem ser realizadas no Ginásio Poliesportivo Pedrão, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Além das aulas regulares, a Secretaria também promove ações especiais. Nos dias 11 e 13 de maio, será realizada a peneira para a equipe SMEL de vôlei Sub-17, nas categorias masculina e feminina, respectivamente. As seletivas acontecem das 17h30 às 19h e são voltadas a jovens interessados em integrar as equipes do município. Já no dia 9 de maio, a equipe SMEL promove um aulão de step na Feirinha do Alto, com três horários disponíveis: 9h, 9h30 e 10h. A atividade é aberta ao público e promete reunir música, energia e muita movimentação.
